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人が抱え込む悩みの多くは、実は自分自身を起因としている。
他と関わる中で、悩みが強く意識されるから、
悩みそのものの原因が内側ではなく外側にあると感じてしまうのだ。
その時人はどうするだろうか?
自分ではなく環境や相手を変えようと虚しい努力をする。
それがまたストレスになって悩みになる。
人生で最も使えない言葉は「~たら・~れば」だろうな。
この言葉を埋葬すれば悩みは消え去るかも知れない。
生きるということは日々選択していくことに他ならない。
どんな場合でも「~たら・~れば」は通用しない。
だからこそ生きることには価値があるのだ。
幸せを感じたり、不幸を感じたり、その時々が生きる醍醐味なのである。
気持ちを切り替える魔法はない。
心というコントロール不可能なものを抱えて生きるのが人間の運命。
あなたの辞書から「~たら・~れば」を削除することだ。
そうすれば、つまらない悩みの多くは、同時に消え去るだろう。






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